Algunos beneficios de la Fresa son:

• Limpiar los dientes como blanqueo de dientes y cuidado de caries.
• Ayuda a regular el tránsito intestinal. Ya que su contenido en fibra es alto.
• Combate el envejecimiento de la piel y desgate del cuerpo. Ya que contiene gran cantidad d antioxidantes.
• Combate el colesterol. Puesto que contiene Omega 3.
• Estimula la memoria a largo plazo. Ya que contiene Fisetina.
• Previene Cáncer de esófago.
• Ayuda a tener células sanguíneas saludables. Contiene vitamina E.
• Ayuda con la Hipertensión arterial. Ya que contiene Potasio y casi nada de Sodio.